CURSOS BIODANZA

BIODANZA PARA ADOLESCENTES

Fortalecer la propia Identidad y autoestima positiva

 Cursos dirigidos por :

Cecilia Vera (Profesora de Biodanza) y Mónica Gajardo (psicóloga)

La adolescencia es una etapa de profundos cambios, es un momento privilegiado de la vida.

Etapa de búsqueda de la identidad y del camino propio. Por eso es relevante que en esta etapa de la vida sus necesidades sean atendidas y escuchadas, proponemos el desenvolvimiento humano hacia todos sus niveles de expresión y el fortalecimiento de la propia identidad.

La invitación es descubrir un cause creativo desde los impulsos de vida, comprendiendo así su belleza e Integración de su energía vital.

Ofrecemos cursos que se realizan en base a encuentros afectivos con instancias de expresión corporal, sutil y vital, reforzados por una minuciosa selección de música con un respaldo teórico de profundización.

Objetivos :

  • Fortalecer la autoestima del adolescente
  • Potenciar el desenvolvimiento de sus potenciales de vida
  • Ofrecer posibilidades de expansión del movimiento emocional
  • Promover el proceso de integración mente, cuerpo, acción y emociones
  • Fomentar la buena comunicación hacia el dialogo que sepan expresarse y al mismo tiempo escuchar
  • Promover la integración al grupo.
  • Crear espacios de encuentros afectivos

 

BIODANZA PARA JOVENES

Conócete a ti mismo es la invitación: Sé tú mismo en emoción y acción y así aproximate a tu esencia interior de manera sensible

Cursos dirigidos por :

Cecilia Vera – Mónica Gajardo (Psicològa)

Sandra Bram

Silvia Agliati

Biodanza un sistema de integración afectiva, de renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones originales de la vida.

Proponemos la integración de emoción y acción.

La compensación a esta falta de vínculo auténtico es la resignación, la rabia reprimida.

La propuesta de un cambio radical de expresión de la identidad integrada en diversos niveles puede ser alcanzada mediante ejercicios de Biodanza.

A través de una secuencia de ejercicios de integración motora, afectivo-motora, ejercicios de la línea afectiva que preparan al participante para el desarrollo de la empatía, capacidad de amor y ejercicios de creatividad que refuerzan la identidad.

La practica de Biodanza en los jóvenes les permite ser en el mundo, mostrar lo mejor de sí, expresar sus emociones de manera auténtica y el desarrollo de habilidades emocionales para la vida despertando así nuevas motivaciones para vivir encausando su potencial creativa desde los impulsos de vitalidad.

Objetivos de Biodanza :

  • Fortalecer Identidad (autoestima)
  • Técnicas de relajación
  • Manejo de estrés
  • Ayudar a superar tendencia a depresión
  • Desarrollo habilidades para la vida

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